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豆汁和豆漿的區別

1,制作方法不同。

豆奶是將大豆浸泡在水中,研磨,過濾和煮沸制成的。

豆汁是以綠豆為原料,經燙漂、研磨、澱粉分離、發酵制成。

2.不同的顏色。

豆漿的顏色是乳白色,微黃,有香味。

豆汁顏色灰綠色,酸,微苦微酸。

3.營養價值不壹樣。

豆漿在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿富含維生素B1、B2、煙草酸和鐵。可預防和治療高脂血癥、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、哮喘等疾病。

大豆汁富含蛋白質、維生素C、粗纖維和糖。具有祛暑、清熱、溫陽、健脾、開胃、解毒、去燥的功效。