材料：
-10克鉤藤片或鉤藤枝
-500毫升水
步驟：
1.將鉤藤片或鉤藤枝洗凈。
2.將鉤藤片或鉤藤枝放入燉盅或煲中。
3.加入500毫升開水。
4.將燉盅或煲加熱至水開。
5.調小火慢煮30分鐘。
6.熄火後，讓茶湯靜置10分鐘。
7.把茶湯倒入杯中，即可飲用。
註意事項：
-鉤藤茶不宜過量飲用。
-孕婦和兒童不宜飲用。
-若出現不適癥狀，應及時停用，並咨詢醫生的建議。