可以，黃鱔燉雞具體做法如下：
主料：雞500g、黃鱔200g
輔料：油適量、鹽適量、黃酒適量、老姜適量
步驟：
1、雞肉殺好切好放少許鹽腌制10分鐘。
2、殺好黃鱔備用。
3、起油鍋把黃鱔炸壹下。
4、另起鍋鍋內放水燒開加入黃酒、蔥、老姜。
5、腌好的雞肉洗好放入鍋內燉10分鐘。
6、炸好的黃鱔放入鍋內燉10分鐘，加人調味即可出鍋。
7、盛出就可以享用啦。
1，可以喝木糖醇或者脫脂酸奶減肥。木糖醇酸奶含糖量相對較少，而脫脂酸奶脂肪含量小於1%。
2.酸奶中有益生菌，可以保護腸道菌群平衡，防止有害細菌入侵腸道；酸奶營養豐富，富含B族維生素、維生素A、維生素E和胡蘿蔔素，能提高人體免疫力，防止衰老。這兩種酸奶不僅適用於肥胖者，還適用於老年人、糖尿病患者、高血壓患者、心腦血管疾病患者和高血壓患者。