山藥茯苓粉怎麽吃山藥茯苓粉怎麽吃

1、茯苓15 g白蜜30 g 1將茯苓磨成細粉。將蜂蜜和茯苓混合成糊狀。晚上睡覺前敷臉，翌晨用清水洗掉。

2.用法:小許茯苓、白芷、薏苡仁粉，用蜂蜜(蛋清、絲瓜水等。)滿足個人需要，或者清水，攪拌均勻後敷臉，吸水15-20分鐘後洗掉。

3.功效:該面膜具有滋養皮膚、祛斑、消除老年斑、黃褐斑的功效。茯苓能溶解壹切黑斑和疤痕，配合蜂蜜使用，既能滋養肌膚，又能淡化色斑。