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晚上吃壹個玉米會胖嗎?

只吃壹個,就不會胖。玉米含有澱粉,在人體內會轉化為麥芽糖。麥芽糖是人體需要的能量。如果不消耗,就會轉化為脂肪儲存。但是玉米不會產生太多能量。

玉米,原名玉蜀黍,有其他別名:洛谷棒子、包谷、玉簪、玉米、珍珠米、、蘇,潮汕方言:尤美人,英文名:Corn,拉丁文名:Zea Mays L. Gramineae,玉蜀黍為壹年生高大草本植物。稈直立,通常不分枝,在基部的每個節上有氣生根。葉鞘有橫向脈;葉舌膜質,長約0.2米;葉扁闊,線形披針形,基部圓形耳狀,無毛或有瑕疵,中脈厚,邊緣略粗糙,長約1~1.5米。