不是血壓高到多少就會出現腦出血。腦出血必須有壹定的病因，高血壓只是其中之壹，腦動脈硬化、腦血栓形成、腦血管畸形、腦血管瘤等，在情緒不穩的情況不發病。
因此預防腦血管病是壹個長期的過程，第壹是控制好血壓，第二是健康的生活方式，第三是結合中藥清除血栓，疏通血管，延緩動脈硬化，防止血栓形成，降低危害，第四是定期檢查，早防早治，防止腦血管病發生。