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桂圓枸杞幹可以和山楂壹起泡水喝嗎?

我們可以壹起泡在水裏。中醫認為,枸杞能滋補肝腎,益精明目,補血,增強人的免疫力。桂圓又名龍眼,性溫味甘,益心脾,補益氣血;山楂有很好的滋補作用,可以幫助消化,並有養肝消脂的作用。

山楂桂圓紅棗茶

工作方法

食材:山楂10桂圓10紅棗15枸杞50紅糖不限量水?

步驟

1.水開後加入山楂、桂圓、紅棗、枸杞。

2.水燒開後,小火煨至水的顏色變深。

3.根據個人口味加入紅糖。