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妳平時吃什麽含維生素A的食物?

富含維生素A的食物:1。水果:梨、蘋果、枇杷、櫻桃、香蕉、桂圓、杏、荔枝、西瓜、甜瓜。2.蔬菜:日本當藥、大白菜、薺菜、番茄、茄子、南瓜、黃瓜、菠菜。三、植物:綠豆、大米、核桃。動物:豬肉、雞肉、雞蛋、烏龜、螃蟹和蝸牛。請選擇。祝您健康長壽!維生素A的食物來源有n魚肝油、牛奶、胡蘿蔔、杏、西蘭花、木瓜、紫三葉草、蜂蜜、香蕉、雞蛋、南瓜、韭菜、綠豆、芹菜、芒果、紅薯、菠菜、洋蔥、哈密瓜等。