安神補腦液長期吃有副作用嗎？

安神補腦液是輔助睡眠的鎮靜藥物。適當飲酒可以提高睡眠質量，預防失眠。但不宜長期或過量使用，因為容易產生依賴性，對大腦皮層有抑制興奮的副作用。所以我建議妳在服用安神補腦液的基礎上，在睡眠方面做壹些努力，介紹幾種方法。妳也應該試試:(1)正常自然的心態。失眠沒必要太擔心。越是緊張，越是強迫自己入睡，結果適得其反。有的人更是緊張得連續多日失眠。他們認為大腦這樣下去，不會短命，會生病。這種擔心導致的過度焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。