肋骨400克
300克土豆
300克豆子
花椒
精力
八個角度
檸檬蜂蜜
大豆
醋
烹飪酒
鹽
練習:
1.排骨洗凈,倒入適量鹽、檸檬蜂蜜、料酒,放入冰箱室溫15-30分鐘。
2、豆子和土豆洗凈切塊
3.將冷水倒入砂鍋,放入土豆和豆角,放入八角辣椒和姜片,燉至沸騰。
4.取出腌制好的排骨,放入炒鍋,熱炒鍋放涼油,翻炒至排骨呈現金黃色,取出排骨。
5.土豆豆角砂鍋燒開後,將炒好的排骨放入砂鍋中,加入少許鹽,改小火,燉約1小時,關火。