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海藻怎麽吃

可以做成油炸海苔。

材料

材料:海苔20克,蔥花少許。

輔料:油10g,醬油15g,老幹媽半茶匙,糖3g,陳醋5g,香油5g。

1,拿出壹些幹海苔

2、用清水泡半小時。

3、泡是這樣的,不要貪泡很多,幹濕比大概是1:10-15。

4.然後把水瀝幹或者用手擠出來。

5.將油倒入鍋中,放入紫菜,攤開。待底面受熱均勻後,翻炒。

6.加老幹媽。如果妳不吃辛辣的食物,妳可以省去醬油,老陳醋和糖。

7、加入香油拌勻,因為醬油和醋有水,壹定要把海苔炒到水分蒸發後再關火。

8.熄火後撒上蔥花,拌勻。

9.制成品