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鮑魚應該蒸還是煮?

鮑魚最好蒸。營養價值高,又好吃又滋補,是很多人心中最愛的壹道菜。很多人在家蒸鮑魚,那麽妳知道鮑魚要蒸多久才能吃嗎?鮑魚有哪些做法?我們壹起看。

鮑魚可以蒸多久再吃?

8-10分鐘

鮑魚含有豐富的蛋白質、鈣、鎂、磷等營養物質,需要高溫和壹定的時間才能析出,但鮑魚蒸沒有確定的時間,這與鮑魚的大小和熱量有壹定的關系。壹般用花刀將小鮑魚切開,上鍋蒸5-8分鐘。比較大的鮑魚需要的時間會比較長,大概10-15分鐘,可以根據鮑魚的具體狀態來判斷。