2.其實紅柚和白柚的營養價值都很高,只不過紅柚比白柚多了兩種營養成分,但並不代表白柚不好。相反,白柚子和紅柚子壹樣營養豐富。白柚子和紅柚子的品種不同。白柚子中維生素C的含量特別高,而紅柚子因為胡蘿蔔素和番茄紅素而變酸。