如何做好蒜香油麥菜

散葉萵苣

500克

佐料

油

適量的

鹽

適量的

大蒜

適量的

雞精

1勺子

步驟

1.選擇新鮮的油麥菜。

2.把蔬菜壹個壹個打碎，然後把它們分成小塊。把葉子的末端折短壹些。

折疊後，在水中浸泡十分鐘。

妳可以把泥土和沙子浸泡在葉子裏。

3.取油鍋，放入蒜片。

可以撒壹些細鹽。它聞起來更好。

4.倒入油性小麥蔬菜。

翻炒。

5.放壹勺細鹽。

6.可以放壹點雞精調味。

7.好了，好吃的油麥菜在盤子裏。