吃蟬有什麽好處？

1，蟬營養價值高，味道獨特，是食用昆蟲中的極品，是食物中的蛋白質之王。蟬具有益精壯陽、止渴生津、保護肺腎、抗菌降壓、抑制癌細胞生長的作用。

2、女性朋友經常吃蟬，可以補充身體所需的氨基酸、蛋白質和微量元素，尤其是孕婦，對胎兒發育會起到非常好的作用。但需要記住的是，蟬屬於辛涼解毒的食物，常吃可緩解外感風熱、聲嘶咳嗽、咽喉腫痛。所以說蟬性寒，不建議吃太多，適量即可。