孕婦能吃冬蟲夏草花嗎

孕婦是能夠食用冬蟲夏草花的，但是壹定要是食用適量的。在懷孕期間，胎兒發育的很快，準媽媽的營養好壞會直接影響胎兒的體重，對胎兒的大腦和智力也有影響。因此，準媽媽要十分註意營養。蟲草花性甘味平，有著很高的營養價值，副作用也少，所以即使是孕婦也能吃。

冬蟲夏草花含有很高的鈣質，孕婦食用能夠有利於孕婦和胎兒對鈣質的吸收，可以避免孕婦骨質疏松，不過孕婦最好是在懷孕早中期食用，孕晚期是要避免進補的。服用的最好方法是煲湯，像蟲草花雞湯，蟲草花瘦肉湯，蟲草花紅棗湯等等都不錯，也可以泡水服用，熬粥，根據自己的喜好來選擇。

而在生產之後，也是能夠服用冬蟲夏草花的，因為溫和的性能對身體沒有傷害，如果在產後能夠用蟲草花煲湯喝，也是對身體有著極大的恢復作用的。生產之後對身體的傷害很大，產婦要好好的進行調養。