青菜蝦仁粥的做法
材料:蝦(河蝦)50克,大米50克,蔬菜適量,鹽和水。
步驟:
1.大米洗凈,泡20分鐘,菜和蝦洗凈。
2.將蝦仁切塊,加入適量鹽攪拌或抓勻。
3.加入適量大米煮成爛粥,加入蝦仁。
4.觀察蝦的顏色,蝦變色後關火。
治療效果:
1,寶寶胃腸發育功能不全,粥是寶寶消化的好食物,在粥裏加入蝦糜給寶寶吃,有利於寶寶的胃腸消化;
2、可以給寶寶補充蛋白質等營養物質,有利於寶寶的健康成長。
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