2.將豬肉清洗幹凈後,在肥瘦交界處切開豬肉,讓肥瘦豬肉分開,然後換刀切成2mm左右的塊,放在不同的盤子裏。在瘦肉中加入少許鹽,2湯匙料酒和65,438+0湯匙澱粉,然後用手抓勻,再加入65,438+0茶匙植物油,繼續抓勻,防止碎片粘在壹起。
3.鍋加熱不放油,將肥肉放入鍋中,中火快速翻炒2分鐘,然後用鍋鏟抹平,小火翻炒肥肉,待肥肉表面微焦時,取出壹些炒好的豬肉,留油待熟,再放入蒜末,小火翻炒。
4.蒜末炒香後,放入扁豆,大火翻炒3分鐘,將扁豆翻炒至8分熟,再放入1茶匙鹽,翻炒均勻,翻炒成底味。
5.扁豆快碎的時候,加入腌制好的瘦肉片,翻炒1分鐘,將扁豆炒透。因為肉片薄,熟的快,只要扁豆熟了,肉片就熟了,剛熟的肉片不老也不柴。它們吃起來最嫩滑,然後出鍋裝盤。