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正確食用黑黃皮有什麽特點和作用?

黑黃皮不僅營養價值高,而且吃法多樣。黑黃皮可以生吃、煮熟、釀造、做成醬。每種方法都有不同的味道。黃皮在中國南方栽培了1500多年,吃法自然豐富多樣。

1,直接當水果。黃皮洗凈後可以直接食用,用手擠壓。

2、可以把果肉吸在嘴裏,有壹種類似橘柚的香味。

3,黑黃皮的果肉可以解膩,所以壹般飯後吃,也可以促進消化。

4、做成蜜餞其實黑黃皮的皮也可以吃,但是因為皮厚,味道不好。

5、不宜直接食用,所以也有將黃陂果做成果脯、蜜餞的做法。

6.在果肉中擠出幾粒綠色的種子,晾幹,加入川貝母和蜂蜜,煮至入味後風幹。

7、多吃有消食化痰的作用,並能迅速消除煙酒引起的口臭。

總之,煮黑黃皮的果肉可以用來做各種好吃的,通常和肉搭配,比如黃皮燜排骨,黃皮鵝肉,黃皮蒸雞等等。炒菜的時候還可以把石頭壹起炒,很開胃。不過要註意火候,避免失去黃皮本身的味道。