2喝點蘋果汁。蘋果汁來自新鮮的蘋果，味道很甜。在車裏暈車的時候喝點蘋果汁。暈車的時候可以喝點蘋果汁，幫助緩解胃部的不適。
3聞聞橘子皮。柑橘類食物的外殼很厚。當皮被剝開時，會噴出壹種獨特的芳香物質。這種芳香物質具有凈化空氣、提神醒腦的作用。暈車的人，出行時不妨帶點柑橘類食物。暈車的時候打開非常有用。
4減少使用手機隨著電子設備的普及，很多人每天都喜歡玩手機，哪怕是坐在車裏。眾所周知，乘坐汽車時，火車在搖晃，我們的視覺和耳朵的平衡接收到的信息是不對稱的，大腦紊亂不平衡，這也是暈車的壹個原因。因此，乘車時最好不要使用手機，以免暈車嘔吐等不適。