1，外觀不同，奇亞亞種子是薄荷植物壹串紅的種子，原產於墨西哥南部、瓜地馬拉和其他北美地區。種子小，橢圓形，表面光滑，米色至深褐色，表面有小黑點，可直接食用。羅勒種子黑色有光澤，大小均勻，顆粒飽滿。羅勒種子在水中浸泡時，種子外部會出現白色粘液物質(果膠)，用熱水浸泡的速度更快。壹般用涼開水沖泡，方便快捷。在沖泡容器中，如果用手指觸摸，可以感覺到壹層透明但看不見的保護膜的存在。
2、品種不同，羅勒籽形狀飽滿，呈深褐色。羅勒屬於唇形科。蘭科植物可以盆栽，開花後才能獲得。可以和其他食物壹起食用。基亞種子形狀像鵝卵石，米色與深褐色混合，有大理石紋理。它屬於唇形科鼠尾草屬，可用於泡茶。它們的營養價值也不同。