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吃蛋白粉會胖嗎?

需要補充優質蛋白質的人,體重不會輕易增加。

發胖的原因可能是攝入蛋白質時,身體已經達到了對蛋白質的滿足程度,然後只能轉化為脂肪,所以才會發胖。

1,亞健康人群占總人口的75%,想提高免疫功能和抗疲勞的人群;2.非傳染性慢性病患者,如糖尿病、腫瘤、支氣管哮喘、心腦血管疾病、脫發、貧血、消化系統疾病等。3.喜歡美,堅持減肥的人;4.鍛煉的人;5.備考學習時需要腦補的人;6.成長中的青少年和兒童;7.孕婦;8.希望長壽的老年人。

需要提醒的是,現在市面上的蛋白質營養補充劑很多,所以消費者要選擇口碑好的品牌,因為這類品牌往往會在產品研發和安全檢測上花費大量的金錢和精力,因為安全是食品最重要的。以市場上銷量最大的安利公司的紐崔萊蛋白粉為例,產品從原料的采集到生產包裝都經過了嚴格的監控,生產過程完全在無菌條件下進行。口碑好的品牌也會在售後服務和退貨制度上讓消費者放心。