四款鮮美減脂湯
1、冬瓜蝦仁口蘑湯
蝦仁煎熟撈出，油熱炒香蒜末，放入冬瓜翻炒，倒入蝦仁和口蘑，加入適量水煮開，適量胡椒粉和鹽，撒蔥花出鍋。
2、西蘭花蝦仁豆腐湯
豆腐，蝦，西蘭花，熱油爆香姜絲，加入蝦炒至變色，加入適量清水，水開加入西藍花豆腐，加點鹽和胡椒粉，撒點蔥花。
3、紫菜蝦滑湯
碗中加蔥花，蝦皮，少許糖，適量胡椒粉和雞精備用，壹個雞蛋煎熟備用，鍋中加紫菜煮開，下入蝦滑煮飄起來，加雞蛋再煮1-2分鐘，倒入裝調味的碗中拌勻即可。
4、蝦仁菌菇豆腐湯
準備蝦、雞蛋、蟹味菇、海鮮菇、內脂豆腐、蔥花，油熱下雞蛋，煎好盛出，下蝦頭出紅油，加雙菇炒軟，加適量開水煮開，撈出蝦頭，倒入豆腐、雞蛋、鹽、胡椒粉即可。