膳食營養素參考攝入量簡介
答:dris包括四個營養水平指標，即:平均需要量和推薦攝入量；合適的攝入量；最大耐受攝入量。
平均需要量(ear):指在特定性別、年齡和生理條件下，某壹營養素在壹群中隊中的平均需要量。當某種營養素的攝入量到達耳朵，就意味著它可以滿足某個群體中50%個體的需要。
推薦攝入量:以耳為基準，是健康個體的膳食
膳食營養素參考攝入量簡介
答:dris包括四個營養水平指標，即:平均需要量和推薦攝入量；合適的攝入量；最大耐受攝入量。
平均需要量(ear):指在特定性別、年齡和生理條件下，某壹營養素在壹群中隊中的平均需要量。當某種營養素的攝入量到達耳朵，就意味著它可以滿足某個群體中50%個體的需要。
推薦攝入量:以耳為基準，是健康個體的膳食營養素攝入目標。當個體攝入量低於rni時，並不意味著個體沒有達到適宜的營養狀態。
適當攝入量:當個體需要量的數據不足以獲得ear和rni時，可設定ai代替rni。Ai應滿足群體中幾乎所有個體的需要，主要作為個體的營養攝入目標，並作為限制過量攝入的標準。
最大耐受攝入量:平均每天能攝入的營養素的最大量。