當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 三種白茶的功效和作用是什麽?

三種白茶的功效和作用是什麽?

三白茶含有白芍、白術、茯苓三種成分。三白茶具有緩解皮膚及面部色斑、改善面色、補充體力、抗氧化、提高機體抵抗力、清除自由基、健脾益氣、利尿生津、抗衰老的功效。

白芍具有清除自由基和抗氧化的作用。白術、茯苓能增強免疫功能,擴張血管。芍藥、白術、茯苓是傳統的潤膚美白成分,再加上甘草,也能延緩衰老。三白茶還能調理全身氣血,有健脾燥濕、益氣健脾的功效。

註意茯苓的使用

茯苓禁止與米醋、濃茶等食物同食,否則會導致中毒或過敏,對人體健康造成嚴重危害。

此外,茯苓還含有大量的澱粉,人們食用後會明顯升高血糖,因此高血糖或糖尿病患者禁用茯苓。

以上內容參考百度百科-三白茶和人民網-茯苓的功效與作用,推薦治療方劑。