當前位置:菜譜大全網 - 菜譜家常菜做法 - 為什麽日本人不吃味精?

為什麽日本人不吃味精?

因為他們知道味精對身體不好。

日本人為了提高飯菜的鮮味,他們用“味噌”代替味精,味噌是用黃豆再加上鹽等調料調味發酵而成,與我們吃的豆瓣p醬、豆豉醬都比較類似。其實味噌最早也是發源於中國,後來流傳到日本。因為富含氨基酸,蛋白質,纖維素,食用對身體有益,所以受到了廣泛的歡迎。

味精的成分

事實上味精的有效成分是谷氨酸鈉,谷氨酸普遍存在於許多食物中,是壹種常見的食物中的成分。其實市面上的雞精和其他精的有效成分依然是味精。

如果說味精對身體有影響,根據目前已有的研究成果,比較容易被接受的壹種觀點是“味精會對未知比例的人群產生反應”,類似“過敏”癥狀。所以味精的恐慌是有目的機構或個人故意制造的。