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燉豬蹄有什麽好吃不油膩的

材料:大白菜1,海帶1000g,凍豆腐500g,排骨500g,豬蹄1,蓮藕1。

輔料:蔥姜、鹽、醬油30g、冰糖20g、醋60g、香葉3片、八角5片、丁香3g、草果1片、花椒3g、肉桂1片、料酒30ml。

步驟:

1.準備好所有的材料。

2.排骨、豬蹄用冷水洗凈,放鍋裏焯壹下備用。

3.將蔥姜切段,存放各種調料。

4.將調料裝入調料包備用。

5.鍋底鋪壹層大白菜,放入蓮藕。

6.再加壹層排骨和蔥姜。

7.然後放進海帶,豆腐,豬蹄。

8.把調料包放進去。

9.再鋪壹層白菜。用卷心菜葉覆蓋頂部,

10.將冰糖、醬油、醋、鹽和適量的水放入鍋中。

11.燒開後關火。

12.把調味汁倒進鍋裏。

13.然後蓋上蓋子燉。使用的電壓力鍋具有燉煮功能。

14.大約需要兩個小時。打開蓋子,涼著上桌。