材料:茄子2個,西紅柿2個,青椒1個,大蒜3個,香蔥1個,醋2大勺,醬油2大勺,蠔油1大勺,澱粉1大勺,糖少許,鹽適量,水適量。
練習:
1,所需食材準備好了。
2、茄子可以不去皮洗凈,切成滾刀塊,在水裏泡壹會,控幹。
3.在茄子片上撒上玉米澱粉,用澱粉包裹每個茄子。
4.鍋裏多倒點油,油熱的時候把茄子塊倒進去,把茄子炸到表面微黃,撈出,控油多余待用。
5.青椒洗凈切菱形塊,小蔥切段,大蒜切蒜末。
6.西紅柿洗凈,用開水燙皮,切塊。
7.依次加入2湯匙醋、2湯匙醬油、1湯匙蠔油、1湯匙澱粉、少許糖、鹽和水,攪拌均勻。
8、鍋裏留底油,爆香蒜末和洋蔥末,倒入番茄塊翻炒出汁。
9、然後放入茄子和青椒塊,翻炒均勻,將調好的汁倒入翻炒。
10,把青椒炒熟切掉,然後收汁上火。