紅棗、桂圓、枸杞、生姜紅糖水的功效是補氣血、活血化瘀、補脾、驅寒、增強免疫力。大棗有補血、增強免疫力的作用，桂圓有益氣血、健脾的作用。枸杞具有明目、補血、降血脂、降血糖、降血壓、抗衰老的作用。生姜有發汗止嘔、溫肺止咳的功效。紅糖具有補氣血、健脾散寒、活血化瘀的功效。
擴展數據:
註意事項:
壹日三棗長生不老，早上壹定要吃幾個棗，可以補血養顏。也可以用它們泡水、煮粥、煲湯，放幾個進去味道更好。
枸杞是補血養氣的好藥材，對眼睛很有幫助。每天吃幾片藥會對身體有好處。是生活離不開的好藥材，搭配紅棗桂圓效果更佳。對用戶燒水緩解痛經特別好。
感冒可以用水煮，用水洗澡，有助於緩解感冒癥狀。紅糖壹般用來煮糖水。來姨媽家喝壹杯可以緩解痛經。尤其是冬天，喝生姜紅配紅棗、桂圓、枸杞，有助於補血、補氣、美容、祛寒。
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