松果富含不飽和脂肪酸，可以降低血脂，預防心血管疾病。
2.松果含有大量的礦物質，能給身體組織提供豐富的營養，強健筋骨，消除疲勞，對老年人的保健大有裨益。
3、松果中的維生素E高達30%，有很好的軟化血管、延緩衰老的作用。
4、松子富含脂肪油，能潤腸通便，止瀉不傷正氣。
松果的生活用途:
1，松果盆栽
首先確定采摘的松果裏有松子，然後直接把整個松果埋在土裏。土壤要疏松透氣，要經常澆水，保持濕度。壹段時間後，松子會長芽，可以移植到花盆裏。
2.松果開花
采摘的松果在沸水中消毒10分鐘，曬幹，盆栽或種植時，松果放在花盆底部，底部有空隙，透氣、透水、松土的效果特別好，花草不會爛根。比如放在富貴樹、蘭花、君子蘭等植物中。
以上內容參考:百度百科-松果