相信大家對這道家常菜都不陌生。含有豐富的營養和膠原蛋白,有利於加速新陳代謝,延緩身體衰老。是美容養顏的佳品,也是超級節日美味。通過這個菜譜祝爸爸節日快樂,身體健康!
配料:豬蹄、姜、蒜、香料、醬油、蠔油、冰糖、油、鹽、水。
練習步驟:
步驟1:準備材料。
第二步,將豬蹄洗凈,放入沸水中焯壹下,使豬蹄變色。
第三步,再次用冷水沖洗。
第四步,在油鍋中加入適量冰糖,小火加熱至冰糖變成變焦色,再放入豬蹄翻炒至變色。
第五步,放入香料,蒜和姜,炒香。
第六步,倒入適量的料酒。
第七步,加入醬油拌勻。
第八步,加入適量的耗油,翻炒均勻。
第九步:最後倒入高壓鍋,加入清水至沒過豬蹄表面,加蓋燜20分鐘。
步驟10,裝盤,有蔥花就撒上蔥花。