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香椿芽有什麽營養價值?

香椿又名香椿頭、香椿芽,是早春上市的樹生蔬菜。早春,香椿頭無絲,清香撲鼻,尤其是山村農家小院的野生香椿芽。

性味寒苦。歸肺、胃、大腸經。

功能:清熱解毒,健胃理氣,潤膚明目,殺蟲。主治:瘡毒、脫發、目赤、肺熱咳嗽等。

食療

1,提高人體免疫功能,滋潤皮膚香椿含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等物質,有助於增強人體免疫功能,對皮膚有很好的潤滑作用。是保健美容的好食品。

2、澀血止痢,止崩香椿能燥濕清熱,收斂澀腸,可用於久瀉痢疾,腸痔血便,崩漏白帶。

3.除蟲治癬香椿具有抗菌、消炎、殺蟲的功效,可用於治療蛔蟲病、瘡瘍、疥瘡等疾病。

哪些體質的人適合吃香椿芽?

健康的體質和平和的心態

哪些體質的人不適合吃香椿芽?

氣虛體質

禁忌:香椿屬發制品,多吃易誘發慢性病復發,慢性病患者應少吃或不吃。