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香菇冬瓜燒鴨子是否吃後有不良反應

冬瓜香菇和鴨子搭配起來,不會有不良反應的,更不會食物中毒!不過孕婦少吃為好,會引起消化不良的!鴨子涼性,冬瓜利尿,香菇利脾。

冬瓜香菇燉鴨的做法

菜系及功效:私家菜 水腫食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜

工藝:燉

冬瓜香菇燉鴨的制作材料:

主料:鴨1250克,冬瓜500克

輔料:香菇(鮮)60克

調料:姜10克,鹽5克,生抽15克,植物油20克,味精3克

冬瓜香菇燉鴨的做法:

1. 將鴨宰殺洗凈,放入沸水內稍燙,取出洗去血水,斬成大塊,用生抽稍腌;

2. 起油鍋回味姜片,將鴨塊爆炒片刻;

3. 冬瓜去瓜切塊;

4. 香菇浸軟去蒂洗凈,回放瓦鍋中,上放鴨塊,加入清水浸過鴨面,調味後,蓋上鍋蓋,用大火燒沸後,改用小火燉約二小時左右,至鴨酥爛即可供用,是壹款夏季好食品。