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骨折手術已經進行了四十多天。什麽飲食最好?

骨折患者可以通過術後調整飲食幫助骨骼快速恢復正常。①多吃新鮮蔬菜和水果;②多吃富含維生素C的食物,如青椒、番茄、白菜、蘿蔔等,有利於骨痂生長和傷口愈合;③多吃含鋅、鐵、錳較多的食物,如動物肝臟、大豆、葵花籽、雞蛋、小麥粉等;④雖然鈣有助於骨骼的生長,但妳千萬不要盲目補鈣。如果鈣過量可能引起其他臨床疾病,建議每天攝入800mg左右的鈣。⑤不能簡單的認為骨折後多吃肉和骨頭就能加快恢復。實踐證明,這種做法會延長骨折愈合時間。

骨折患者每天也要保證壹定的水分,保持大便通暢。禁止因行動不便而通過少喝水來減少排尿次數。同時,骨折患者應禁止大量食用白糖,這樣容易導致葡萄糖代謝過快,從而引起酸中毒,使鈣離子和維生素B1的消耗增加,不利於骨折的恢復。