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莧菜的吃法和做法

涼拌莧菜

用料 莧菜100克;獨蒜1/2個;小蔥2根;芝麻適量;香油1大勺;紅油1小勺;生抽1小勺;鹽;雞精 做法

蒜用壓蒜鉗壓成茸

小蔥切花

燒開水半鍋,加點油入莧菜焯制片刻

撈出後入涼開水中過涼

將所有調味料和蒜茸、蔥花混合調成味汁

莧菜瀝幹水分,調入味汁,撒芝麻拌勻即可

莧菜蛋餅

用料 蛋兩個;莧菜50克;面粉;澱粉;鹽 做法

莧菜洗凈後,切細

蛋打散,加入面粉和澱粉

加入切好的莧菜,攪拌好,加點鹽

平底鍋燒油,倒入,攤平小火煎,等煎得定了型才翻面了

蒜蓉莧菜

用料 莧菜400克;大蒜幾瓣;豬油適量;鹽適量;雞精少許 做法

莧菜去掉根部稍老的地方.清洗幹凈!

大蒜拍扁切碎..

鍋裏放豬油..加熱至融化!

放入大蒜爆香

放入莧菜用大火爆炒..

斷生後關火.放鹽和雞精調味.翻炒均勻即可!