在中國，有很多人對男性練習瑜伽有壹些偏見。似乎男性的瑜伽練習有點脫離“真男人”的感覺，以至於瑜伽課上很少見到男性。
其實很多男明星早就加入了瑜伽圈，開始了健康瑜伽法。比如練了十幾年瑜伽的資深專家陳坤。蘇有朋自己也說過:“隨著年齡的增長，身體變得越來越僵硬，需要瑜伽讓身體變得柔軟。”
如果妳還認為瑜伽是女人的專利，那妳真的不太了解瑜伽。在國外，男性練瑜伽的比例很高。據不完全統計，印度80%，歐美66%都是男性練瑜伽。目前國際知名的瑜伽大師多為男性，因為壹些高難度動作需要有壹定的肌肉力量才能完成。
瑜伽不是女性的專屬，男性也可以通過瑜伽練習獲得健康的身體、強健的體魄和強大的心靈。