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黑魚湯的功效

黑魚含有豐富的營養和蛋白質。烏鱧肌肉含粗蛋白17.63%(高於我國四大淡水魚),肌肉中氨基酸含量占77.07%,其中7種必需氨基酸占29.73%,4種鮮味氨基酸(天冬氨酸、谷氨酸、丙氨酸、甘氨酸)為31.07。

烏鱧性味甘涼,能補脾胃,利水消腫。壹起用,味道鮮香可口,湯汁清涼。也可用於脾虛。

擴展數據:

黑魚是壹種低脂食品,肉質鮮美,受到許多消費者的青睞,特別適合滋補調養。目前發現烏鱧體內脂肪含量較低,飼料營養水平對養殖烏鱧品質生長率的影響為:蛋白質>;無機鹽>糖>脂肪,脂肪最低。

配料中,夜來香味微甘,性平,善清肝明目,明目退翳,解毒生肌。胡蘿蔔味甘辛,善健脾和中,養肝明目,化痰止咳。馬蹄味甘寒,長於清熱生津、化痰消食。黑魚(又名生魚、黑魚)性味甘涼,能補脾胃、利水消腫。合起來吃,鮮香可口,湯汁清涼。還可用於輔助治療脾虛、肝虧引起的各種疾病。

百度百科-黑魚

人民網-夜來香燉黑魚清肝明目