首先，女性懷孕後可以少吃茶葉蛋，但最好不要吃太多。茶葉蛋雖然也有營養，但是茶葉中有壹些物質可能會和雞蛋中的鐵結合，會刺激孕婦的腸胃，影響消化。但是，孕婦本身腸胃就比較弱。這個時候吃茶葉蛋容易消化不良。
其次，如果女性在懷孕期間想吃壹些雞蛋，可以用清水煮，這樣更有利於身體健康。如果女性在懷孕期間出現過腸胃不適或腹瀉，那麽這個時候，最好不要吃雞蛋，這樣會加重腹瀉，對孕期健康不利。
其次，女性懷孕時，也要註意不要喝茶。長期喝茶可能會影響鐵的吸收，使孕婦容易貧血。孕婦在日常生活中還是多吃新鮮的蔬菜、水果等食物，更有利於身體健康。