羅漢果有哪些功效和作用？羅漢果有什麽作用？

1.降血脂，預防心腦血管疾病:羅漢果中含有多種天然降脂成分，如粗纖維、油酸、亞油酸等，能有效分解脂肪，減少脂肪在血液中的沈積，對防治高血脂、動脈硬化等心腦血管疾病有很好的效果。

2、止咳化痰，治療咽炎:羅漢果中含有D-甘露醇，能有效止咳化痰，緩解咽喉不適癥狀。對於患有咳嗽、黃稠痰、急慢性咽炎、百日咳等疾病的人，適當飲用壹些羅漢果茶，可以快速緩解咳嗽，使咽喉恢復舒適狀態。

3、美容護膚、抗衰老:羅漢果含有大量的維生素C，具有很好的美容護膚效果。此外，羅漢果含有豐富的營養、蛋白質和多種天然營養素，能為皮膚新陳代謝提供足夠的能量。羅漢果也有很好的抗氧化作用。吃羅漢果能有效清除體內自由基，達到延緩衰老、延年益壽的效果。