1,雞腿洗凈,用清水浸泡1小時左右,浸血。兩邊各切兩刀,加入蒜、蔥、蠔油、醬油、黑胡椒、蜂蜜,戴上手套,抓好。腌制30分鐘(如果時間充足,壹個小時更好)。熱鍋熱油,油溫六成熱。放入鹵好的雞腿(燒烤夾超級好用),煎至兩面金黃(不要把鹵好的湯倒出來)。
2.倒入鹵好的湯,加入半碗白開水,不要完全錯過雞腿。大火燒開,小火燉15分鐘。戳筷子,肉容易戳破洞,可以收火上汁。
3、雞腿能提供的熱量太多,壹定要記得趁熱吃,涼了就沒味道了。最終產品還是接近托盤的顏色。畢竟自然光和油煙機的射燈色溫差有點大。而且,有了孩子之後,習慣上任何做飯都要清淡壹點。喜歡重口味的,自己調。
有兩點需要註意。第壹,不要腌制太久,也不要放太多調料,不然會鹹;第二,在鍋裏煎的時候,皮要稍微焦壹點,壹方面容易成型,另壹方面可以很好的把肉汁鎖在雞腿裏面,使肉汁變得嫩而難煮。