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3個月的孕婦可以吃茄子嗎?

中醫認為,茄子性味甘寒,但含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和多種礦物質,尤其是維生素P,具有活血化瘀、清熱消腫、潤腸通便的作用。適用於腸風出血、熱毒潰瘍、皮膚潰瘍等。對內痔便血有很好的療效。

孕婦可以吃茄子,但不是所有孕婦都適合吃。

茄子還具有抗氧化功能,可防止細胞癌變;同時可以降低血液中的膽固醇含量,預防動脈硬化;可以調節血壓,保護心臟。還能軟化微小血管,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)、壞血病有壹定的防治作用。

另外對癌癥有壹定的抑制作用,對痛經、慢性胃炎、胃炎水腫也有壹定的治療作用。

從上面的分析看來,孕婦是可以吃茄子的,但並不是所有的孕婦都適合吃,要根據自己的體質來決定,不能吃太多。像所有食物壹樣,各種食物均衡搭配的均衡適當的飲食是最健康的飲食。