鐵棍山藥1根克食物
50克小米克食物。
清水1000毫升
小米山藥粥的做法
小米山藥粥做法圖解11。準備好原料,鐵棍山藥,小米。用壹次性手套剝山藥。
小米山藥粥的做法圖解22。小米用清水洗凈。
小米山藥粥的做法圖解33。將山藥切成小塊。
小米山藥粥的做法圖解44。鍋中加入1000ml水燒開。加入小米,煮5分鐘。加入山藥壹起煮,大火5分鐘,小火20分鐘。
小米山藥粥做法圖解55。小米清香,山藥綿軟可口。
如何用手機看這道菜
技巧
1.這種小米山藥粥有治療寶寶消化不良的作用,寶寶平時吃山藥可以強身健體。
2.切山藥時手指癢的巧妙處理:切之前用稀釋的醋浸泡手,這樣切山藥時就不會癢了。
3.小米粥不宜太稀;不要用手搓米,避免長時間浸泡或用熱水淘米。