不孕不育的原因很多，精子數量不足、畸形精子過多、男性或女性生殖道梗阻、精索靜脈曲張等疾病都與不孕不育有壹定的關系。需要結合病史和詳細檢查才能確診。男性不育的原因很多，有先天性發育異常、細胞遺傳學染色體異常、內分泌功能障礙、性功能障礙和生殖道感染，甚至還有心理因素。最常見的因素之壹是生殖道感染。
建議懷孕的男女雙方在生活中壹定要養成良好的生活習慣，保持個人衛生。平時加強鍛煉，葷素搭配，飲食多樣化，多吃新鮮蔬菜水果。日光浴能強身健體，提高身體的抵抗力。有壹個規定，不熬夜增加營養生活。還要註意心態的調整，不要過於焦慮。