中醫治療便秘的方法有哪些？

中醫治療便秘的方法之壹是口服中藥。當發現自己有便秘癥狀時，可以用壹些能改善便秘癥狀的中草藥煎服水，效果很好。如果妳覺得這個方法麻煩，可以直接服用可以治療便秘的中成藥。但是，無論服用中藥湯劑還是中成藥，都不要自己買。而是先去醫院做相應檢查，確認具體病情後在醫生指導下服藥。

2.中藥外敷

便秘也可以用中藥外敷治療，如大黃或芒硝。

中醫針灸對改善便秘狀況有很大幫助。而中醫針灸治療便秘需要辨證施治，也就是說首先需要明確便秘的類型，常見的有胃腸燥熱型、氣血兩虛型、氣滯血瘀型。不同類型便秘的針刺穴位不同，壹般選擇足三裏、天樞穴、關元穴進行針刺。如果有陰寒凝露的問題，可以艾灸治療。

三、中醫按摩療法

中醫按摩也有助於緩解便秘癥狀。常見的按摩方法是以肚臍為中心順時針方向按摩5分鐘左右。接下來，暖手，