材料:瘦豬肉250克。
配料:蔥
練習:
(1)將豬肉切成長約5cm,厚0.3cm,寬0.3cm的絲,放入碗中,加入料酒2g,鹽1g,雞蛋1g,澱粉2g,抓勻,即為上漿。
(2)將蔥白斜著切片,整齊的放在盤子裏,將姜片輕輕拍打,取出2克蔥白絲放入碗中,加入20克清水,做成蔥白姜水。
(3)炒鍋著火時,加入150g油。加熱後將肉絲放入炒鍋翻炒。八成熟時,取出,放入鍋中瀝幹油。
(4)炒鍋放油,放入甜面醬略炒,放入蔥、姜水5克、料酒5克、味精、白糖,不斷翻炒甜面醬,待白糖全部溶解,醬開始變粘時,放入肉絲,不斷翻炒,使甜面醬均勻地粘在肉絲上。
(5)將肉絲放入盛有蔥絲的盤中,基本蓋住蔥絲,食用時攪拌均勻。