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木瓜牛奶西米做出來後為什麽會有壹層白色?

因為木瓜中的維生素C和蛋白質可以反應凝固!大家都知道吃水果後不能馬上喝牛奶,否則可能會很濃,因為怕維生素C和牛奶中的蛋白質發生反應,不容易吸收。

木瓜中的維生素C遇到蛋白質會凝固。做法如下:

材料:西米50克,木瓜150克,牛奶250毫升。

輔料:冰糖2塊,姜2塊,1雞蛋。

步驟:

1.鍋裏燒開適量的水,然後放入西米,蓋上鍋蓋煮開,然後關火燜15分鐘左右,再關火燜壹遍。西米煮到透明,核有點白就好了!冷卻水後瀝幹;

2.鍋中燒開水,放入兩片生姜;

3.開水時,將木瓜去皮去籽,切丁;

4.將木瓜放入沸水鍋中;

5.加入適量冰糖調味;

6.將西米再次煮開;

7.再把牛奶煮開;

8.將打碎的蛋液倒入鍋中;

9.煮到雞蛋熟!