熟地黃能補腎，補腎填精。黑豆可以補腎利尿，兩者壹起加補腎效果更好。熟地黃能補血養陰，用於血虛萎黃、頭暈目眩、心悸失眠、月經不調、崩漏等癥。還可用於腎陰虛引起的潮熱、骨蒸、盜汗、遺精、消渴等癥。它是六味地黃丸的主要成分之壹，是治療虛證的非處方藥。黑豆對年輕女性也有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E、B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍。眾所周知，維生素E是保持年輕和健康的非常重要的物質。地黃黑豆水制法:
黑豆、熟地用清水洗凈，去雜質，放在火上備用。黑豆、熟地加適量水，小火煮30分鐘以上，黑豆煮開後加入適量紅糖。
註意事項:
黑豆和熟地雜質都比較多，多洗幾次；水要壹次加滿，不要中途加。