冰糖梨水的做法:半斤左右的梨壹個,洗凈後切塊,放入1000 ml水中,加入適量冰糖,煮沸5分鐘後關火,放涼當水喝。
將梨洗凈,去核,切塊。金吉,切片。放在瓷磚裏,加點水,煮5分鐘,就實用了。這很簡單。讓它在飲食中冷卻。如果有枸杞更好,可以撒在上面。枸杞能補虛生精,入藥或茶、酒、燉都是不錯的選擇。
附專家做法如下,供大家參考:
1.把生梨從中間切開。
2.挖生梨的核。
3.將冰糖放入半個生梨的中心。
4.用牙簽“還原”兩個半生梨。
5.隔水蒸或電蒸鍋蒸5-8分鐘。
這種補藥對感冒發燒咳嗽的人有很好的療效。如果能經常喝,還能強身健體。