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如何做適合孩子吃的甲魚湯?

兩歲以下的嬰兒建議不要喝甲魚湯,因為甲魚湯是壹種補品,小孩子太小,承受不了。壹般孩子喝壹點甲魚湯還是挺好的,因為孩子陽氣足,陰氣差。甲魚湯有滋陰的功效,還能幫助骨骼發育。

1.材料:甲魚500克,鮮菇50克,雞胸肉50克,冬筍25克,火腿50克,料酒10克,鹽4克,味精2克,大蔥15克,姜5克,胡椒粉2克。

2.練習:

(1)甲魚宰殺,沸水汆燙至外層發白起皺,撈出,放入溫水中,用刀刮膜,剁去尾部和頭部,揭開背殼,去內臟,洗凈,剁成兩瓣。放入沸水鍋中焯壹下,撈出洗凈,把四條腿上的黃油挖出來。

(2)將雞胸肉剁成泥,放入碗中,與雞湯拌勻。將火腿片、筍片、香菇放入開水鍋中焯壹下,撈出。

(3)將甲魚塊放入盤中,加入料酒、蔥片、姜片,籠蒸,取出去骨,將甲魚放入砂鍋,倒入雞蓉,將火腿片、筍片、香菇整齊疊放其上,加入蔥片、姜片、料酒、精鹽、胡椒粉,燉15分鐘,撈出。