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寶寶鈣管骨頭湯步驟,怎麽吃?

骨湯的熬制方法:主料:豬骨(腿骨)調料:姜、蒜、蔥、枸杞、

鹽,做法:

1,把骨頭剁成段;& lt

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2.先給骨頭澆壹次水,就是先燒開壹鍋開水,把骨頭放入開水中大約10分鐘,(看沒有血),撈出來;& lt

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3.用冷水洗掉骨頭表面的血沫,註意不要洗掉骨頭內部的骨髓。& lt

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4.再熱壹大鍋開水,放入切碎的姜、蒜、蔥,煮幾分鐘,然後把骨頭放進去。& lt

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5.大火燒開,蓋上鍋蓋(可以留小縫隙),再用中火煮2-3小時;& lt

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6.如果妳想把湯煮白,妳必須保持鍋熱。避免總是看著蓋子,讓熱氣消散。& lt

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7.鍋裏的湯變成乳白色的濃湯時關火,把面湯上的浮油清理幹凈。& lt

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8.煮湯不加鹽,喝湯再加鹽;& lt

/p & gt;小貼士:在給寶寶餵食前,別忘了過濾並去除所有殘渣!& lt/